怎么改善肤质变好？这几个方法值得一试！

咋个让俺们这脸皮子变得水灵灵的呢？

俺们那些个老娘们儿嘞，成天唠嗑，就爱说谁家媳妇儿脸皮子嫩，谁家闺女脸蛋儿像剥了壳的鸡蛋。俺寻思着，这脸皮子好不好，那可是大事儿！今儿个，俺就跟你们唠唠，咋个把俺们这脸皮子给整好喽。

这脸嘞，得洗干净！

早上起来，晚上睡觉，都得好好洗洗脸。别用那热水烫，也别用那凉水激，温乎水最好。洗脸的时候，别使劲搓，轻轻地揉就行。洗完了，拿个软和的毛巾擦擦，别使劲儿蹭，那脸皮子嫩着呢。

脸干巴巴的可不行，得补水！

就像那地里的庄稼，不浇水就干巴。俺们这脸皮子也一样，不补水就起皮，皱巴巴的。抹点啥保湿的东西，香香的，滑溜溜的，觉着舒坦。早晚都抹点儿，让那脸皮子喝饱水。

觉睡不够，脸皮子也遭殃！

觉不够，那脸皮子就灰突突的，没精神。晚上早点儿睡，别成天熬夜瞎折腾。睡好了，脸皮子才能白里透红，看着就喜庆。

吃也得注意着！

• 多吃点儿水果蔬菜，那玩意儿水多，维生素也多，对脸皮子好。

• 少吃那油腻腻、齁咸齁甜的东西，吃多了脸上长疙瘩，还油光光的，难看。

• 苹果那玩意儿好，一天啃一个，脸皮子水灵。

• 多喝水，别等渴了才喝，那脸都干成啥样了。

太阳毒着呢，得躲着点儿！

成天在太阳底下晒着，脸皮子都晒黑了，还长斑。出门戴个帽子，打个伞，或者抹点防晒的东西，把脸皮子护好了。

要是脸皮子实在太差，那就得找别的法子了。

听说有啥光子嫩肤、化学换肤的，能让脸皮子变好。不过俺觉着，那玩意儿贵着呢，咱也用不着。平时多注意点，好好保养，脸皮子也能变好。

听说还有些偏方，管不管用俺也不知道，你们试试？

• 听说白醋洗脸能让脸白，可别弄多了，烧脸。

• 蜂蜜、鸡蛋、牛奶，搅和搅和敷脸上，说是能让脸嫩。

• 柠檬蜂蜜，那酸甜味儿，敷脸上也挺好，就是别弄到眼睛里。

• 酸奶抹脸上，滑溜溜的，不知道有啥用，反正觉着舒服。

• 还有那啥燕窝、冰糖、大枣、枸杞，熬着喝，说是补气血，对脸也好。

• 胶原蛋白那玩意儿，听着挺玄乎，说是吃了脸皮子紧致，你们自己看着办。

还有嘞，保持好习惯也重要！

别成天愁眉苦脸的，多笑笑，心情好了，脸皮子也跟着好。还有就是要多运动，跑跑步，扭扭腰，出出汗，身体好了，脸皮子才能透亮。

说来说去，这脸皮子好不好，还得靠自己。勤快点，注意点，脸皮子才能水灵灵的，漂漂亮亮的。俺就说到这儿，你们自个儿琢磨琢磨吧。

总结一下，就是勤洗脸、多补水、睡好觉、吃好喝好、注意防晒、心情好、多运动。这些都做到了，脸皮子想不好都难！

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