安眠效果最好的精油

薰衣草精油的由来 春天一到，绿叶冒出。6月紫晕，渐渐地，薰衣草花也很快地转变成迷人的深紫色。直到9月底，所有的花田都已初长成。紧接着是花农忙碌的采收工作开始了...

掌握时间很重要，因此，花农们必须夜以继日地采割花朵，并蒸馏萃取液。

薰衣草的主要成分为乙酸芳樟酯和芳樟醇。决定香气的成分为薰衣草醇和乙酸薰衣草酯。薰衣草又名宁静的香水植物，花语是芳香。薰衣草不仅是香精原料，可抑制细菌、能驱虫防蛀。自古就广泛使用于医疗上，有帮助睡眠，放松心情，安神的作用。

最简单的薰衣草自然散发瓶，里面装萃取的薰衣草精油，通过藤条可以让精油慢慢的蒸发，从而让薰衣草的香气散发出来，通过增减藤条数量控制香味浓度。

植物助眠精油，使用薰衣草精油是个不错的选择！