英国和中国的时差是多少？两地时间怎么换算？

前些天，我不是去英国出差嘛刚到的时候，那叫一个不适应，最主要的就是时差问题。大白天，我那生物钟还以为是国内的晚上，困得要死，一到晚上，又精神抖擞，硬是睡不着。

没办法，为调整时差，我就想搞清楚这英国和咱们中国的时差到底是几个小时。还以为是什么复杂的问题，结果一查，发现这就是个简单的地理问题。

我得知道咱中国用的是啥时间。咱国内用的是北京时间，也就是东八区的区时。 英国，人家用的是0时区的时间，也叫中时区。这么一看，俩地方就差8个时区，那不就是8个小时嘛

所以说，我一开始琢磨的计算方式就出来，北京时间 - 8小时 = 英国时间。简单来说，咱们这儿的时间，比英国那嘎达，快8个小时。打个比方，如果北京时间是中午12点，那英国就还是凌晨4点，人家还在睡觉。

本来以为这事就这么简单结束，后来我发现，这中间还藏着一个“夏令时”的问题，就像国内早些年还有过“夏令时”一样，不过后来取消，但是英国还保留着这个习惯。每年3月一个周日到10月一个周六，英国会实行夏令时，这段时间，时钟会拨快1小时。我查一下，今年（2024年）的英国夏令时是3月31日至10月27日。也就是说，在夏令时这段时间内，北京时间 - 7小时 = 英国夏令时间。这么一算，咱们和英国的时差就变成7个小时。我这回去正好是赶上英国的夏令时，所以时差是7个小时，而不是8个小时。

记住下面这两条简单的规律就够：

• 夏令时期间（每年3月一个星期日至10月一个星期日）：英国和中国的时差是7小时。

• 非夏令时期间：英国和中国的时差是8小时。

知道这个后，我总算能根据当地时间调整自己的作息，也不用担心因为时差问题耽误工作。而且还能和国内的家人朋友更好地联系，不用担心打扰到他们休息。这个小小的发现，给我这回出差带来不少便利。毕竟时间就是金钱，效率就是生命嘛