龙井茶叶的功效与作用，爱喝茶的你一定要了解！

今儿个咱唠唠这龙井茶叶，那可是个好东西！我这嘴笨，说不出啥大道理，就跟大家伙儿唠唠嗑，说说这龙井茶有啥用。

这龙井茶嘞，喝了它能让咱舒坦。  

• 这天儿热了，嗓子眼儿冒火，喝口龙井茶，立马就觉得清凉，不那么燥得慌了，这就是它说的那个啥“生津止渴”吧。

• 吃多了东西，肚子胀得慌，不想吃饭，喝点儿龙井茶，它能帮你“消食化腻”，肚子就舒服多了。

• 有时候觉得没精神，脑袋昏昏沉沉的，喝口龙井茶，立马就清醒了，干活儿也有劲儿了，这就是提神醒脑，跟喝了老酒提劲儿不一样，这个是舒坦的提劲儿。

这龙井茶呀，不光是喝着舒服，它还能帮咱对付一些毛病。

我听村头的那个赤脚医生说过，这龙井茶能“清热解毒”。这意思就是说，要是上火了，嗓子疼、牙龈肿，喝点龙井茶，能好得快些。当然啦，这都是土方子，真有啥大病还得去医院看，咱可不能瞎耽误。

还有嘞，这龙井茶对咱这些上了年纪的人可好了。它能“降血压”，还能预防啥“心血管疾病”。我也不懂啥是心血管疾病，反正就是说，喝点龙井茶，能让咱的心脏更结实，不容易得那些个吓人的病。这可是好事儿，咱老了，身子骨可得保养好，不能给孩子们添麻烦。

听说还说这龙井茶能美容养颜呢。

说它能“抗氧化”，还能“降低血液中胆固醇”。我这也不懂啥是抗氧化，啥是胆固醇，反正就是说，喝了它能让咱皮肤好点儿，不那么快变老，还能让血干净点儿，不那么容易得病。这讲究的就是多，不过这说法听着也挺有道理的。

还有人说，这龙井茶能“抗菌消炎”。

就是说，要是身上有点儿小炎症，喝点龙井茶，也能起点儿作用。不过，我还是那句话，真有啥病，还得去看医生，不能光指望这茶叶。这茶叶也就是个辅助，帮咱调理调理身子。

这龙井茶还有个好处，就是能“利尿”。

年纪大了，这腿脚不利索，上厕所也费劲。喝点龙井茶，能多上几趟厕所，把身体里的那些个脏东西排出去，对身体也好。反正我觉着，喝了龙井茶，浑身都轻松。

这龙井茶嘞，好处是真不少。当然啦，这东西也不是万能的，不能指望它治百病。但是，平时没事儿喝点儿，对身体总归是好的。我这也没啥文化，就知道这龙井茶是个好东西，就跟大家伙儿唠唠嗑，说说我的感受。大家伙儿要是也喜欢，就也买点儿喝喝，反正也不贵，对吧？

最后再唠叨一句，这龙井茶虽好，可也不能贪杯。一次少喝点儿，慢慢品，才能品出它的味儿，才能让它更好地发挥作用。还有，这哺乳期的女人就别喝了，对孩子不好。咱喝茶也得讲究个适量，可不能瞎喝。

好了，今儿个就唠到这儿吧，我这嘴皮子都磨破了。希望我说的这些对大家伙儿能有点儿用。记着，身体是自己的，可得好好保养着。祝大家伙儿都身体健康，平平安安！

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