乌龙茶的效果和作用

乌龙茶属于名茶，对于品茶人来说，好喝又不贵，外观整齐，闻起来有炭烧的味道，冲泡以后，颜色深沉，口味很好，而且很抗冲，利于消化拉肚子的感受，治便秘。茶水颜色深褐色的，味道也很浓，入口是有点苦，提神效果神奇，这几天品茗，逢事情日加班没睡意才不犯困，另有减肥的效果，很有用果。

用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。茶很清洁，喝起来感受还对照清淡的，不是很浓。确实，喝完茶会感受饿的快，应该是辅助消化的，然则又不像绿茶那样伤胃，由于胃不太好，又想着品茗能辅助减肥，提神。比咖啡对身体更好一些。 茶一遍，香气扑鼻。入口没有涩味、甘醇。5泡后淡去，水味出，弃之。

乌龙茶也许对皮肤具有一定的保健作用。茶水对照清亮，使得皮肤湿润、有弹性、张力，血行优越等等乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓朽迈、脂肪代谢、活性氧去除作用对皮肤康健会发生影响。

乌龙茶食疗效果 。茶一遍，香气扑鼻。入口没有涩味、甘醇。5泡后淡去，水味出，弃之。一款不错的口粮茶。一打开包装茶香就出来了，茶味道清香，水色黄亮，口感不错。属于禛红和金竣眉类红茶，减减腰上的肥膘。食物太油腻时，搭配乌龙茶，有饱腹感。

抗肿瘤、预防老化效果。喝黑乌龙茶的人是可以越来越苗条，又由于助消化以是经常喝可以辅助清肠，实时将毒素倾轧对身体康健是有大大的辅助。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪剖析酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防朽迈及防癌等作用。同时对防止蛀牙也是有利益的。口齿留香，闻着的味道。

要注重沏茶时，水温要控制在80℃—90℃左右；泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养因素会被氧化。