喝桑叶茶有什么作用(还能治头痛吗)

喝桑叶茶？你确定不是在喝“绿茶”？

哎呦喂，说真的，最近身边总有人问：喝桑叶茶有什么用？还能治头痛吗？

我：？？？

桑叶茶？这东西听着就有点“土味”，你确定不是在喝“绿茶”吗？

我翻遍了我的“养生宝典”——也就是我的手机，发现这桑叶茶还真有说法！

咱们得先搞清楚，桑叶茶到底是啥？

桑叶茶就是用桑树的叶子做的茶，是纯天然的！据说，古人早就发现了桑叶的妙用，把它当做一种草药，用来治疗各种疾病。

那桑叶茶到底有什么作用呢？

第一，疏散风热！

夏天到了，天气热，容易上火，嗓子干痒，流鼻涕，头疼脑热……这个时候，来一杯桑叶茶，就像开了空调一样，瞬间舒爽！

第二，清肺润燥！

冬天到了，天气干燥，容易咳嗽，嗓子疼，皮肤也容易干燥。桑叶茶可以润肺，缓解干燥，让你像冬眠的松鼠一样，安然度过冬天！

第三，平肝明目！

你以为只有枸杞才能明目？桑叶茶也能！它可以缓解眼睛疲劳，预防近视，还能改善睡眠，让你睡得香甜！

第四，凉血止血！

听说桑叶茶还能止血？厉害了！不过，我建议还是别拿它来当止血药，毕竟，安全第一嘛！

第五，降血糖，降血脂！

没错！桑叶茶还能降血糖，降血脂，简直是“三高”人群的福音！

桑叶茶简直是居家必备的“万能良药”！

不过，桑叶茶也有一些禁忌：

性寒，虚寒体质的人慎用！

孕妇和哺乳期妇女慎用！

脾胃虚寒的人慎用！

长期大量饮用桑叶茶可能会导致腹痛、腹泻等

当然，桑叶茶不能代替药物，如果身体出现不适，请及时就医！

桑叶茶的功效

桑叶茶，你了解了吗？

你喝过桑叶茶吗？觉得怎么样？欢迎分享你的感受！

我还想问问大家，除了桑叶茶，你们平时还喜欢喝什么茶？