开空调嗓子疼怎么回事（空调太干燥缓解小妙招）

炎热的夏季，晚上睡觉很多人都会吹空调，很多人家里吹空调的时候会放盆水，那吹空调为什么要放盆水？开空调喉咙痛怎么办？下面我们来看看。

很多人对于吹空调需要放一盆水的道理并不是很明白其原因，下面就随小编一起来看看吹空调为什么要放盆水?开空调喉咙痛怎么办?

吹空调为什么要放盆水

空调房里最缺水。

盛夏里，在空调房里舒服地享受低温的舒畅，人体也会失水。其中原因，要从空调的制冷原理说起。

空调在制冷时，空气通过室内换热器进行换热，当空气通过换热器时，由于空气温度降低，空气中的水分就会在室内机换热器表面凝结成水，冷凝水然后顺着排水管排到室外。这样室内空气中的水分就会越来越少，室内湿度就降低。所有，使用空调的用户，特别是首次使用空调的用户，在使用空调时会感到很渴。这样有些用户就会在空调间里放一盆水，水蒸发，这样就能保持室内的湿度，用户会感到舒适。这是一个很好的办法。

吹空调为什么会喉咙痛

1、长时间在停留在空调房间，室内空气不流通，或者是空调长期没有清洗，会积累很多灰尘和细菌，这样空气中的细菌被吸入呼吸道可会人体造成刺激，引起喉咙疼痛;

2、并且长时间开空调，室内空气也会变得比较干燥，也容易造成喉咙痛的症状;

3、此外，如果是夏季在空调房吹多了冷风，发生感冒上呼吸道感染的情况也可以引起喉咙疼痛。

开空调喉咙痛怎么办

1.定期清理空调过滤网

定期将空调的空气过滤网进行清洗，这样能够有效减少空气中灰尘和细菌的弥漫，并且没开一段时间空调后都要进行开窗通风，这样就可以从根本上缓解因室内空气质量不良所引起的的吹空调后喉咙疼痛的症状。

2.增加室内湿度

长期处在空调房间的，可适量在室内放上一盆清水以增加室内空气湿度，减缓干燥对喉咙的刺激作用，这样可以缓解长期处在空调房出现的喉咙干燥疼痛的症状。

3.自制薄荷汁缓解喉咙痛

材料：一小撮薄荷叶、生姜、橘子。

做法：将薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。

效果：薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C,可增强机体免疫系统。而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空调喉咙疼痛的症状。

4.牛蒡茶缓解喉咙疼

将牛蒡洗净后研磨成泥状，用纱布过滤出汁液，加些糖或者蜂蜜，每日3次饮用，可以有效治疗咽喉疼痛。