多年的痤疮怎么去除（长痘痘几年了皮肤很差怎么办）

对于女人来说，天天不能缺少的就是祛除痘痘，养护肌肤的润滑美白，而做这些的原因无非都是为了让自己更美一些，更年轻一些。但是当痘痘悄然无声的爬上了自己的脸上以后，咱们做了些什么呢，是不是做的这些真的有作用呢？

大家好，我叫李梦丹，从小就特别爱美的我一直人为自己是一个美少女，我也一直都是爸爸妈妈手心里的宝贝，一直都在宠着这我，但是有一年，我长痘痘了，就是大家感觉那种特别恐怖的痘痘，医生告诉我这叫病理性的痘痘，我自己感觉好难看，心里特别的难受，感觉自己什么都不是了，医生告诉我的我i这种痘痘是很难好的，就算以后好了以后也会留下很多的痘印，真的，这是对一个女孩最大的打击，所以我也就一直都在网上找各种各样的祛痘方法，下面就跟大家一起聊聊：

这年头，如果有一张“月亮脸，痘痘脸”，就像我上面说的那样，出门都不好意思跟别人大招呼！尤其是在我的这个年纪，痘痘在那一段时间疯狂的长，肌肤油油的，不是一般的糟人嫌弃，今年之前我就一直都是这个情况，真的是用了很多的方法，这些可恶的痘痘一直都扎根在我的脸上

后来在网上偶然认识了一个去豆不错的人，他人的性格跟我之前认识的一些祛痘的人截然不同，不光耐心的帮我剖析问题，劝导我，而且告诉我我需要做哪些保养才能针对于豆豆更省钱省力的淡斑办法

经过他的分析长痘痘主要分为两大因素

外因：平时的脸部清洁做的不够好，像我经常不爱洗手，经常摸自己的痘痘，这些很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，还有不正确的生活作息，经常熬夜，饮食不规律，经常暴饮暴食，一些刺激性的食物

内因：内分泌失调导致雄性肌肤增多的时候就会出现毛孔粗大，皮肤就会变的很粗糙，分泌出较多的油脂，也就为了一些细菌的繁殖创造了先天的条件，还有就是体内的排毒没有办法及时的排泄出来，形成大量的宿便堆积，毒素无法排泄出来，而从脸上排泄的就形成了豆豆

然后他给我出的祛痘保养的方法：

1,注意脸部的清洁，平时出门的时候一定要给脸部做一些保护措施，睡觉以前一定要给脸部做好清洁，单单使用洗面奶是没用的，在用一些祛痘的面膜来让肌肤保持水油平衡。平时对于刺激的食物尽量少吃，最好是不吃，每天保持在11点之前睡觉。

2，内部的重点就是在排毒这一块，经常使用五谷杂粮起调理一些在身体内部的宿便，用杜氏盐藻内部养颜，由于内分泌失调也需要补充一些胶原蛋白稳固

现在我在专人的指点下，几个月以后成功的祛除豆豆，并且没有医生说的那种痘印，而一直指点我的人也是特别的关心我，这种服务真的让我受宠若惊，毕竟脸蛋是自己的，谁不想买份值得信赖的感觉呢

在我的豆豆真的去掉以后我就把我用的方法还有我用的东西放在我弟弟身上，因为我弟弟也是跟我一样长了好多的痘痘

虽然他的没有我的严重，在几个月以后脸上的痘痘也没有了，并且没有复发，只要平时稍稍保养一下就好了，脸上都是很光滑的。

所以在祛痘的时候，去痘美白肌肤也是需要专门的人来教你做，才能有很好的效果的，这样既能省事又能省钱，而且去豆的整个过程是很艰苦的，需要的是有一直坚持的毅力的

所有的想去豆的豆花妹们，豆花弟们，不要在盲目的去豆了，找到正确的去豆方法才是你最正确的办法，三天打鱼两天晒网也是不行的，一定要坚持的才可以呢！重要在坚持！