嘴唇起皮怎么办（月子期间嘴唇干怎么办）

嘴唇干涩起皮不止在冬季出现，刚生完孩子的妈妈因为缺乏维生素E也会出现唇干，粘皮等等情况，如果不大注意还会出现皲裂。通常妈妈都以为可能是喝水太少，或者空气干燥引起的。希望通过多喝白开水和给房间加湿解决这种情况，然而往往是作用不大，反倒是多吃水果的还能有所缓和。

上周末一位网名@若情唯忆的妈妈留言就是来说她的这个问题，嘴唇干并不是病症，而是缺乏维生素。但是，干巴巴的妈妈想吃什么都吃不下。而且嘴唇稍微摩擦就感觉很别扭，最痛苦的时候是疼，像针扎一样。有一天，老公给他做了蛋羹想喂给她吃，结果刚一碰到勺子就说：疼，难受。无奈，老公通过吻给她润一下嘴唇，然而刚碰到就又躲开了，端了一点蜂蜜水来抿过后才舒服了点。

解决唇干的方法很多，喝蜂蜜水、吃水果、还有吃鱼肝油等等办法，可是要么是花钱贵，要么就是治愈的太慢了，对于急于下奶的妈妈来说很煎熬，宝宝奶吃不够也要埋怨妈妈。那怎么才能快速的把唇干唇燥问题解决掉呢？其实，不用太多钱，两块搞定；不用太长时间，5分钟弄成。

唇干你得先弄清楚原因，孕后唇干的基本上就是缺乏维生素E了。维生素E又名生育酚或产妊酚，是产后宝妈最缺乏的一种抗氧化剂。而主要表现在面部各个器官上，嘴唇自然是其重灾区。怎么办呐？宝妈可以到药店买来一排维生素E胶囊，因为各个地方的药品价格不统一，大约都在2块钱左右一排。

重点来了，如何操作呢？

1、将嘴唇用毛巾擦净，因为平时食物残渣很容易残留在干皮的缝隙里，然后将毛巾用温水过一遍，再敷在嘴唇上，先将唇皮软化。

2、找一把赶紧的小剪刀或者刀子，将胶囊的外壳喇出扣子，然后用小刷子或者筷子头蘸一部分维生素E胶囊液涂于嘴唇上。

3、找家用的密封保险膜封在嘴唇上，再拿出热毛巾敷在嘴唇上，热气会促使维生素E快速渗入嘴唇，10分钟取下保鲜膜擦净即可。

取下之后对比之前的嘴唇就会发现，唇皮都粘合在唇上，唇纹也为淡化变浅许多，嘴唇明显变嫩很多，之后每天早晚两次用胶囊重复这个做法就能改善唇干了。